我们的故事
糖心vlog诞生于 2021 年春天，最初只是社区普拉提工作室角落里的一台摄像机。教练们想把课堂上讲不清的细节录下来给学员回看，于是有了第一条课堂实录。
五年过去，这台摄像机变成了数十万条课程与跟练记录。我们依然相信：好的普拉提教学，应该让每一个人都看得懂、练得对、坚持得下去。
「糖鸽」取自我们对练习的期待——像鸽子一样轻盈，也像糖果一样，给坚持一点甜。
一群热爱普拉提的人，做一件让身体更轻盈的事
糖心vlog诞生于 2021 年春天，最初只是社区普拉提工作室角落里的一台摄像机。教练们想把课堂上讲不清的细节录下来给学员回看，于是有了第一条课堂实录。
五年过去，这台摄像机变成了数十万条课程与跟练记录。我们依然相信：好的普拉提教学，应该让每一个人都看得懂、练得对、坚持得下去。
「糖鸽」取自我们对练习的期待——像鸽子一样轻盈，也像糖果一样，给坚持一点甜。
三个词，贯穿我们做的每一件事
所有课程由持证教练录制并审核，动作讲解严谨克制，绝不为了流量牺牲安全。
我们相信改变来自日复一日的坚持，而非一夜速成，所以每一课都陪你慢慢来。
不贩卖身材焦虑，只陪你一节课一节课地变好，把练习变成生活的一部分。